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眼睛会生的病相当多，多到有些太过于罕见，就算看到了疾病名称也不知道那是什么，因此如果您发现自己的眼睛经常性的有下列现象出现，请以「怀疑」、「检测性」的心态与您的眼科医师讨论，以找出病征，避免更多的伤害：
．阅读及写字较吃力且速度变慢。
．看不清楚书报杂志上的文字，变得很不爱阅读。
．原本喜爱写文章，因看不清写的字，渐渐就不愿写了。
．看电视一定要坐在电视前两公尺以内、听广播时间拉长。
．经常需要拿著书报到光线亮的地方阅读，且眼睛一会儿张大、一会儿缩小。
．容易打翻透明的水杯。
．叶菜类不易清洗干净，易有他物残留。
．路面有凹洞或高低有落差时，若无明显色差则容易跌倒。
．路况不好（如下大雨、灯光不佳）时避免开车。
．开车经过隧道时，觉得很难适应光线的变化。
．工作时总觉得视力容易疲劳，需要经常休息。
．光线稍暗就不能确认插头插孔的位置。
．感觉眼睛刺痛或有异物。
第一章 / 第三节 第三等级：造成生活轻微影响
原本视力就不好或是有视力障碍的人，也容易忽略眼睛的疲倦是一种生理的提醒。在我们的服务经验中，有几个阶段是这个族群很容易发生视力变化的时候，例如正在就学的学生要注意考试前的压力变化，这个阶段由于阅读时间密集、休息时间变少，因此视力的疲惫度会明显增大。
对于毕业刚找到工作的年轻人而言，新的工作就是一连串的生活适应调整，首先是规律而频繁的阅读周期、紧凑的工作时间，最大的改变是阅读效能开始受到要求。工作效率要高，多半与看东西、吸收信息的速度有关，因为视力原本就不好，又被要求反应要快、要正确，往往造成相当大的压力，许多适应能力较差的人会产生头痛、眼压升高、用眼过度的疲劳、眼睛酸痛等现象；甚至有些人会感觉视力清晰的时间缩短了，取而代之的是只剩下早上起床后两三个小时能维持视力在最佳状态而已；另外像阅读量大时开始产生眼睛有蒙雾或有油状物覆盖的状况，也都是许多视障者提供的经验。
就业人口的视力变化还会发生在「任务转换」、「职务升等」、「换工作」等工作内容和时间调整时，建议原本视力就不佳的工作者，在这些时候都要特别注意眼睛和视力的变化，以有效掌握眼睛的实时状况。
一般人在中年时期，视力会有渐进的退化现象，这有点像是器官用久了的疲惫与功能损耗，视力有缺陷的人更容易发现有这种现象。因此年逾中年的民众也要相当注意本阶段的视力变化。
视力在第三级讯号的人，阅读此手册会对于字体较细感到困扰，加粗的字体略感舒适。使用一般的放大镜（2倍）不一定能够改善，需要其它辅具的协助。以下列举了一些可能会发生的状况，标题的空格可让您做勾选用，数一数如果您的情形已达15项时，
记得要持着「视力保健」、「最佳视力维持」、「避免视力恶化」的心态与您的眼科医师进行医疗专业的讨论，就算是要更换眼镜、调整辅助工具，也都对您的视力有帮助，且会让您的生活更加自在。记住：这个阶段的重点不仅要放在「避免」，更要注意「维持视力」的重要。
阅读、书写、或近距离工作时
．复杂背景的景物（如混乱的抽屉）或图片难以辨识。
．对比度不高的文件或是有底色的文字，阅读时会感到吃力。
．我已经使用放大镜了，但是放大效果不够。
．抄写东西时，觉得很困扰、也很麻烦。
居家生活
．洗手台总是会残留牙膏的污渍。
．上厕所时看不清楚马桶盖是盖着的或是掀起。
．进浴室时不确定地面上是否有水渍，容易滑倒。
．看不清楚冰箱内食物的保存期限，容易将食物放置过期。
．看不清楚罐装饮料是否开着，容易打翻。
．容易撞到在腰部以下的茶几或座椅，或常踩到地上的掉落物。
．化妆感到困难或愈画愈夸张、小配件如耳环等容易成单或不见、不爱打扮等、对于他人穿着缺乏欣赏兴趣。
．看不清楚遥控器、闹钟时针或电话上的按钮，容易弄错。
．看不清楚钥匙孔，无法马上将门开启。
．进出房间换穿拖鞋时，看不清楚拖鞋在哪里。
．晾衣服时，看不清楚竹竿的位置，很难马上将衣架挂上竹竿。
．装被单时，看不清楚棉被与被单相对的位置，很难在短时间内将棉被装好。
．怕被人知道视力不好，结果视力越来越吃力。
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