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现代生活中，不少白领女性都爱把具有抗衰老的维生素E类药物当作“补品”来用。更有人视维生素E为长寿、美容的万能药，长期“E”不离身，随时随地吃上一粒！据一些妇科、内科门诊医生介绍，经常会有女性到医院要求开维生素E类药物用于“美容、抗衰老”，不少病人开口就要四五盒。她们的年龄大多集中在25—35岁之间。不少来开药的女性都认为，维生素E有益无害，吃得越多越好。
医学界专家却指出，人体对各种有益元素的摄入应尽量从日常饮食的天然食物中获得，把维生素E当补品长期大剂量服用是错误的。
美国一位叫罗伯特的医学专家曾在权威医学刊物《美国医学学会》上发表文章称，一直被认为是抗衰老药物且被大量使用的维生素E并非想象中的有益无害，如果长期大剂量服用的话，会引起各种疾患，如高血压、极度疲乏、乳腺肥大(两性均可发生)、阴道出血、头痛、腹痛、腹泻、肌肉衰弱，以及视力障碍等等，其中较严重的还会引起血栓性静脉炎及肺栓塞。
要用维生素E来养颜、抗衰老，药量最好控制在安全用量范围内，即每天不超过10毫克－100毫克，超过这个量就会出现副作用。（非衣）
专家点评：药物均有其治疗作用和副作用，应用时均有各自安全范围，闯了红线总是有危险。
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