培养学生具有良好意志品质是体育教学的一项重要任务，首先教师应有计划有目的地引导学生克服和战胜各种内部困难（生理、心理）和外部（环境方面）困难；其次要针对不同意志类型采取相应措施。如在进行耐久跑练习时不仅要传授跑的技术、呼吸方法，而且还要告诉学生耐力跑的练习能增强身体素质，培养顽强意志品质等。在教学中通过各种比赛来增强学生的自我意志和独立性。在体育比赛中意外情况多，每个在最短的时间里应做出相应判断，长此以往就会培养学生独立思考，并对自己的行为进行控制和调节的能力得到加强。让学生的接受“磨练”，以苦为乐，以苦为荣，体育不应当是痛苦的，应该是快乐的，虽然体育有过痛苦的体验。

    2.3创设合作竞争的课堂情境

    利用多种形式的比赛，进行分组，分别以动作质量，完成时间，距离长短等为竞争目标，使其相互之间进行比赛，他们会在不知不觉中为争取获胜而增强了意志品质的磨练，并且较好地完成了教学任务。

    在体育活动中谁的节奏快、竞争意识强，谁就有可能占据优势，在教学中应注重学生的独立性、自立性、自强性、创造性、道德感等方面的发展，营造良性环境，身体素质的竞争，意志品质和心理素质的竞争。提高学生的心理承受能力，进而获得勇敢拼搏、顽强进取、良好个性、竞争意识的心理和行为品质。

    2.4关注各个学生的心理变化

    对于学生出现的各种心理反应，教师要予以正确引导，以促进其朝着健康的方向发展，充分尊重学生的人格，维护他们自尊，教师应以鼓励和表扬为主，阐明道理、分析利益，帮助学生理解感到困难的东西，应以良好的人格魅力来影响学生，用丰富的情感世界来感化学生，从而使他们从内心深处发生质的转变。

    如何激发和提高学生的积极性和主动性是压制和消除不良心理现象的重要因素。因此，改进教学手段、创设和谐而有序的课堂学习氛围，将对学生产生健康心理起很大的作用。

    根据学生好胜心强的心理，也可适当采用一些特殊的教学方法。如“激将法”、从反面要求等提高教学艺术，满足学生的心理需求，从而激发其兴趣，使其以较佳的状态投入学习。

    学生是学习的主体，教师是学生学习的主导，巧妙利用课堂中若干细小环节，设置学生心理发展的“路标”，运用教师渊博的知识、亲和的心态以及宏观的思维，引导学生逐步朝着正确的方向发展，为学生的心理健康成长打下良好的基础。

    2.5注重教学目标的导向作用和运用目标的激励机制

    明确具体的教学目标能够使学生 建立明确的学习心理定势，知道做什么，做到什么程度才算完成了本课的学习任务，这样有利于激发学生学习的积极性，向着目标努力奋斗。如，在学生在学习侧向推铅球的一节教学课中，引导学生用科学的、积极的态度和方法参与到练习中，师生目标一致，有的放矢，学生容易排除无关刺激的干扰，注意力集中，并使每个学生都会按各自的特点，按其各自不同的思考方法从不同的角度去吸收、掌握。引导学生注意投掷中的正确身体姿势。又可设计左右手投掷或各种投掷姿势、各种方向的投掷，不仅发展体能，而且促使学生身体匀称健康地发育成长；引导学生克服重重困难的坚强意志和不怕苦、不怕累的思想品质；引导学生相互帮助，建立良好合作的人际关系。又如一个班十来个学生在体育知识、技巧与技能方面往往呈不平衡的态势。此时如果教师在备课、上课中不及时采取纠正措施，制定出适合不同层次学生的教学目标，则会出现两极分化现象。即体育运动能力强的学生显得更为积极，自我表现的欲望更为强烈；而身体有某些缺陷或在某些阻碍其运动能力发展的学生，对一些难以达到的目的则会感到无所适从，显然他们参与体育活动面临着困难，久而久之，自然兴趣下降，信心不足，厌烦练习，担心考试。过多的焦虑干扰影响了学生的学习心理，导致学生害怕，出现了“恐体症”。

    教学目标在课堂实施中是一杆称、一面镜。师生目标的统一，学生都有浓厚的学习兴趣，反复掂量、反馈对照，知道了学习中的差距和不足，从而更能激发他们的学习动机，更有积极的参与意识，活跃了课堂气氛，使学生变为主动学习，成为真正的学习主体，在教育的语言、肢体与情感激励下，形成了良好的认识结构。美国心理学家布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学材料的兴趣。”但兴趣作为一种积极的认识倾向，并不是先天的个性品质，而是在一定的教育影响下启动发展起来的，从教学目标为基点，教师主动活泼的课堂讲解、优美规范的动作示范以及丰富多彩的教学方法来引发学生的学习兴趣，然而这种即时兴趣往往不稳定。关键是要使学生自己的学习（练习）成果，并逐步培养学生掌握动作技能一般方法和规律，使之融会贯通，举一反三，巩固和发展自己的兴趣爱好。在此基础上确立自己的专长，提高终身体育锻炼的意识和能力。学生对体育课感到枯燥无味的原因是：教学目标过分地追求运动技能传授系统性和完整性，过于苛求。所以，教师应尽可能地使学生积极参与教学的全过程，取得成功，使他们感到自己是教学的主体而非被动的受体，感到学习体育与健康课程目标明确，责任重大，这种目标激励，对培养学生对体育的持久稳定的兴趣，使大部分的学生 都能愉快地、积极地参与练习，使教学效果与秩序达到最佳状态。