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— —基础教学与训练— —
盲校《定向行走》教材的“基础篇”（基础教学与训练），是由与盲生定向和行走密切相关的“基础导盲”“校园环境”“基本概念”等基础教学和“行走训练”“感觉训练”“定向训练”“寻拣失落物”等基本训练所组成。
对新入学盲生在熟悉校园环境的过程中，进行初步的基础教学，使盲生逐步形成正确的形体结构、身体动作、方向方位、时间空间、室外环境、路形路况等基本概念。同时，通过有关定向和行走的基本训练，掌握简单的定向和正确行走的方法，矫正异常步态，克服恐惧心理，使他们具有在校园主要区域的室内和室外，能够基本做到准确定向和安全行走的能力。同时，培养盲生自信、自强的良好心理素质。
第一章 基础导盲
盲童入学后，在一个全然陌生的环境里需要教师带领他们逐步了解和熟悉生活、学习等环境。因此，基础导盲是人学后的盲生首先要学习和掌握的知识和技能。
第一节 简易助行器具
简易助行器具，指盲生尚未系统学习定向与行走之前，在不熟悉的环境中又需独自行进的情况下，为了安全而使用助行的简单器具。
诸如玩具小推车、呼啦圈等结构简单、轻便的器具，可在适当的环境中作为盲生辅助行走的工具。
一、玩具小推车
玩具小推车是在一根细根的前端装置两个木制小车轮和其他装饰物，盲生推车行进时可预先深知前面的障碍。如能在装饰物内设置随车轮转动而发出声响的物件为最好。因为这声音既可以引导盲生行进，又是告知他人的信号，避免碰撞。如无玩具小推车，也可以实用小推车代替。
二、呼啦圈
呼啦圈是用硬塑料制作的圆圈，轻便而坚固并富有弹性。盲生横持呼啦圈推行时，遇有障碍物可有缓冲的余地。圆形的呼啦圈也可改制成小推车似的形状。
教学建设：
（1）向盲生讲明使用简易助行器具的保护作用，要求盲生在没有完全熟悉环境之前独自行走时，应尽量使用简易助行器具。
（2）指导盲生在适宜的场合使用简易助行器具，提出要求和注意事项。
（3）助行器具的放置要有固定的位置，既要便于取放，又不能给别人造成障碍。
（4）随着对环境的熟悉，要求学生逐渐减少对简易助行器具的使用，以免形成依赖。
第二节 导盲随行
新生人学后，教师需带领盲生逐一了解和熟悉校园里生活、学习等区域的环境。教师带领盲生行走的过程，教师为“导盲”，盲生为“随行”，统称“导盲随行”。导盲随行的方式虽然很多，但都是在导盲随行基本动作的基础上，做不同形式的改变。
一、善本动作
导盲随行的基本动作，包括导官者与盲生的“接触”；盲生对导盲者的“抓握”；盲生与导盲者的“站位”和盲生的“随行”。对新入校盲生的导盲随行教学，首先要逐步建立正确的基本动作概念，切不可随意拉着学生手行走。因为，拉着学生的手行走，是把盲生置于被动状态，不便主动感知导盲者传递的信息。
（一）接触
接触，是导盲者主动与盲生建立联系的触摸动作。
动作方法：
导盲者走近盲生与之同向并排站立，以靠近盲生一侧手背轻轻触及盲生的手或臂，同时予以适当的语言提示。
教学建议：
（1）导盲者在走近盲生时应事先有所预示之知道有人靠近，使之知道有人靠近，避免盲生感到突然或惊吓。
（2）导盲者接触时站在直生的左侧为好，使盲生在导盲者右侧随行更为安全。
（二）抓握
抓握，指盲生得到接触的信息后，及时与导盲者建立联系的动作。
动作方法：
盲生用被接触侧的手背，沿导盲者手臂外侧轻快上移，抓握导盲者手或臂的适当位置。抓握时，盲生的拇指放在导盲者手臂的外侧，其他四指在内侧。
教学建议：
（1）抓握部位应根据盲生和导盲者的身高而定，但盲生尽可能使上臂与前臂大致成直角。
（2）盲生的抓握不宜过松或过紧，以稳为度。
（三）站位
站位，指盲生抓握后，调整与导盲者的相对位置。
动作方法：
盲生抓握后立即后退半步，站在导盲者侧后方，此时抓握臂屈肘大致成直角（屈时成直角，正好是盲生在导盲者侧后的半步位置，这种位置不仅便于随行，而且也有利于随行时能准确接收导盲者的信息），使自己抓握侧的肩位于导盲者被抓握侧的肩后。
教学建议：
（1）抓握后的站位，一定要求盲生主动后退半步，切不可由导盲者上步站位，以免与行走混淆。
（2）盲生退半步后，可用另一手触摸导盲者的肩部，以检查自己的站位是否正确。
（四）随行
随行，指盲生正确站位后跟随导盲者的行走。
动作方法：
当导盲者迈步后，盲生根据抓握手所获得的信息及时跟随行进。随行时盲生的上臂要与身体贴紧，以确保信息传递的感应性。
教学建议：
（1）导盲者行走时要保持适当的速度，不要过快过慢或忽快忽慢；盲生应根据从抓握手所获得的信息及时调整自己行进的速度和步伐。
（2）盲生在随行过程中常常会出现抓握不稳和动作变形现象，要及时予以提醒和纠正。
（五）一人导多盲
一人导多盲，指一个导盲者带领多个盲生同时随行的方式。
动作方法：
导盲者先将多个盲生由高到矮纵队排列，在导盲者的帮助下，最后一个盲生以接触、抓提、站位的动作方法抓提前位学生的异侧臂；被抓握的学生以同样的方法用被抓握侧的手抓握其前位学生的异侧臂，以此类推。所有盲生按要求抓握、站位后，导盲者接触最前一个盲生的被抓握臂，待抓握、站位后进行导盲与随行。
教学建议：
（1）导盲者帮助官生逐个做好“抓握”和“站位”
（2）导盲者保持匀速行进，避免突快突慢，以防盲生抓握脱手或冲撞。
（3）要特别强调盲生保持随行过程中动作的规范性，以免队列变形，影响行走。
（4）由于导盲信息经多次传递后会逐渐失真，所以转弯行走时导盲者要随时注意后面盲生拐弯随行的情况。
二、进出门
导盲随行进出门时，导盲者应语言提示门的类型、开启方向和门轴的方位，并把盲生引至门轴一侧。
动作方法：
导盲者用被抓握臂的手握住门的把手将门推或拉开，盲生以非抓握手沿导盲者手臂前伸摸到把手抵住开启的门，然后随同导盲者进入或走出房门，走过门后盲生应轻轻地把门带上。
教学建设：
（1）先使盲生熟悉和掌握生活、教学区域进出门的随行方法，然后结合本校其他区域不同类型门的实际进行教学。
（2）门的开启应尽可能的大些，以便两个人能同时顺利通过，避免碰撞。
（3）遇有门槛时，导盲者事先语言提示并帮助盲生安全跨过门槛
三、引导人应
引导人座是导盲者引导盲生安全、平稳地坐在座位上的一种行为过程。
动作方法：
导盲者帮助盲生将一手放在椅背上，另一手放在桌面边沿，盲生调整好桌椅间距后一手触摸椅子坐面，确定座位大小和是否有其他物品存在后，自行坐下。
教学建议：
（l）根据条件尽可能结合各种类型的座位进行教学。
（2）若座位没有靠背或扶手，可将盲生的手直接放在座面上。
（3）要确保盲生了解椅子的朝向和方位，先扶后坐以免坐空摔倒。
四、上下楼梯
导盲随行上下楼梯时，导盲者首先在楼梯口处稍作停顿，语言提示上楼或下楼。导盲随行上下楼梯的方法，也适用于上下台阶。
（一）上楼
动作方法：
导盲者语言提示上楼后，盲生向前迈出半步与导盲者并肩站立；导盲者起步上楼时，盲生会感到导盲者手臂上升，便可起步一步一级随之上楼。导盲随行上楼过程中，导盲者始终在盲生的上一级楼梯；当导官者上完最后一级楼梯时略加停顿，使盲生得知到了楼梯的尽头，待盲生也上完最后一级楼梯站稳后可继续导盲随行。
（二）下楼
动作方法：
导盲者站在楼梯前沿语言提示下楼，盲生向前迈出半步并一脚探知阶梯前沿位置后与导盲者并肩站立。导盲者起步下楼时，盲生会感到导盲者手臂下降，便可随之一步一级下楼。下楼过程中，导盲者速度要慢，并始终保持先踏在盲生的前一级楼梯上。当导盲者下完最后一级楼梯时应略加停顿，使盲生得知已下到了楼梯的尽头，待盲生下完最后一级楼梯站稳后，可继续导盲随行。
教学建议：
（l）导盲随行上下楼梯时，最好让盲生走在楼梯扶手一侧，以便盲生手扶楼梯扶手上楼或下楼更为安全。
（2）导盲者上下楼梯的起步动作要缓慢，行进速度适当，节奏均匀。
（3）行至楼梯转弯处，导盲者的语言或动作提示应清晰明确。
五、狭窄通道
导盲随行过程中如遇狭窄通道，为了保证盲生的安全和倾利通过，导盲者需要把盲生引至背后随行。
动作方法：
导官者将被抓握臂屈肘置于体后，手背轻贴腰部，漫步行进；盲生察觉导盲者手臂变化，迅速伸直抓握臂并主动移至导盲者的背后，抓握手换握导盲者的前臂或手腕，同时放小随行步幅以免踩到导盲者脚跟。走过狭窄通道后，导盲者被抓握臂从体后恢复到原位，盲生也要随之过渡到正常的随行位置。
教学建议：
（l）导盲者和育生原地做窄道随行和复原动作的配合练习。
（2）慢速行进间做窄道导盲随行和复原的动作练习。
六、换过随行
换边随行，指盲生跟随导盲者行进过程中，需从导盲者的一侧换到另一侧的随行。换边随行主要是通过盲生换握导盲者被抓握臂的方式进行。其换握方式，有“逐步换握”和“直接换握”两种。
（－）逐步换握
动作方法：
盲生在随行过程中需要从导盲者的左侧换至右侧时，先用左手抓握导盲者的左臂，右手以手背沿导盲者背部向右移动，摸到导盲者的右臂后轻轻抓握；同时，向右前移行并松开左手换握导盲者的右臂，右手放下保持与导盲者半步距离，继续随行。
（二）直接换提
动作方法：
盲生将非抓握的左手在右臂上直接伸向并抓握导盲者的右上臂，同时向右前迈步行至导官者的右后侧，放下右手调整距离，继续随行。
教学建议：
（1）先在原地做逐步换握的换边动作练习，基本掌握方法后，在行进中统习逐步换握的换边随行。
（2）在熟练掌握行进间逐步换握换边随行的基础上，做直接换握的换边随行。
（3）提示学生做换边随行的换握动作时，不能同时松开双手换握，以免与导官者脱离接触。
七、向后转向
导盲随行过程中如须向后转向行进时，导盲者停止行进并做语言提示，然后逐步引导官生向后转向。
动作方法：
导盲者语言提示后抬起被抓握臂，同时转向面对盲生站立；盲生以非抓握手抓握导盲者的同侧臂，然后极开原抓握手；导盲者向后转退与盲生并排同向站立；盲生后退半步即成转向后的导盲站立姿势。
教学建议：
（1）导盲者转体动作清楚准确，转体时不能带动盲生改变站立方向。
（2）导盲者转向与盲生对面站立后，主动伸臂以方便盲生抓握。
（3）盲生重新抓握后再松开原抓握手，以免脱离导盲者。
来源：中国残疾人联合会
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